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“溺水”防控牢记心中

随着全国各地气温回升,学生户外活动增多学生“溺亡”事故时有发生。为此,国务院教育督导委员会办公室16日发布2019年第1号预警提醒各地教育行政部门和学校汲取教训,坚决防范溺水事故的发生,确保学生安全”。针对溺水防控,我们提出如下建议:

一、溺水的概念

溺水俗称淹溺,人淹没于水中,呼吸道被水或泥草等异物堵塞称为湿溺(病死率70%~80%)或淹溺短时内发生会厌、喉、气管反射性痉挛性堵塞呼吸道称为干溺(病死率10 %~20%)不论湿溺或干溺均能导致窒息、通气障碍、严重缺氧、呼吸衰竭,甚至呼吸、心跳停止。

二、溺水防控建议

(一)学校篇

1.加强“溺水”宣传教育。学校可通过主题演讲、安全主题周等活动推进防溺水宣传教育工作。每个班级可以通过开班会、办板报、校园安全宣传册及老师宣讲等形式将防溺水安全教育深入学生心理,强调学生要做到“七不”,即(1)不私自下水游泳;(2)不擅自与同学结伴游泳;(3)不准在无家长(监护人)或老师带领的情况下游泳;(4)不到不熟悉的水域游泳;(5)不到无安全设施、无救援人员、无安全保障的水域游泳;(6)不到江河、湖海、水塘、水库等危险水域边缘玩耍嬉戏;(7)不盲目下水施救。

2.组织溺水救助演练学校可聘请相关专业人士组织相关溺水救助演练,教会师生在面对突发溺水状况下能采取适当安全救助措施,减轻溺水事故所带来的危害。

3.加强学校作息时间监管。学校要通过各种举措,严格学生在校的作息时间,特别要强调学生遵守上学及放学时间,不在外多逗留,不早退,除特定情况需向家长提前通知外,不提前放学。

4.强化“家共管。学校要及时联络家长,使家长能配合学校的在校教育,做好家庭、学校双向教育相结合,互通有无,教导学生预防溺水事故的安全知识。放假前还应下发告家长通知书,将溺水事故危害及注意事项告知家长,请家长做好学生防溺水安全工作。

5.加强联防共治学校可以联络相关部门加强对本行政区域内河流、湖泊、坑塘等重点区域的隐患排查和治理,及时在危险路段及水域设置安全警示标牌,设立安全隔离带、防护栏

(二)家长篇

家长要嘱咐孩子牢记以下知识:

1.哪些情况容易导致溺水?

1) 不了解水性,对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计,进入水中便可导致溺水。

2)即使是习水性的人,由于未做充分准备活动,下水后突然遭受冷水的刺激,或者游泳时间过长,体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐,导致失去自主能力而下沉。

3)安全意识淡薄,在非开放的水域游泳,四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉,或者陷入泥沙而失去控制能力。

4)在水中互相嬉戏、打闹,发生意外后又惊慌失措,导致溺水。

5)身体不好,患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人,可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发,从而导致溺水。

2.这些安全常识一定要教给孩子

1)不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2)必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳,以便互相照顾。

3)要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

4)要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。

5)对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。

6)在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

7)游泳抽筋的时候可以选择仰泳,在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

8)遇到同伴溺水不要惊慌,不熟悉水性、水下情况不明时,不要擅自下水施救。不要手拉手施救,要及时呼救并拨打110。

9)在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。



(三)施救篇

1.(水中)如何施救溺水者?

(1)如果发现有人溺水,首先要大声呼救,叫更多的人来帮忙。

(2)发现溺水者后,可充分利用现场器材,如绳、竿、木板、救生圈等救人。也可以将衣服连在一起当做绳索。

(3)需要下水救溺水者时,一定要大声告诉他,不要惊慌,有人在救你。

(4)下水救人时,不要从正面接近,防止被溺水者抓、抱。若被抱住,应放手自沉,溺水者便会放开。救人者应绕到溺水者的背后或潜入水下,从其左腋下绕过胸部,然后握其右手,以仰游姿势将其拖向岸边,也可以在其背后拉腋窝拖带上岸。

(5)施救者若不熟悉水性或不了解现场水情,不应轻易下水,应呼救或报警。未成年人不宜下水救人。

2.(岸边)如何紧急抢救溺水者?

意外发生后,救人刻不容缓,以下6点要知道!

1)迅速救上岸:最好从背部将落水者头部托起,或从上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后将其拖上岸。

2)清除口鼻堵塞物:让溺水者头朝下,撬开其牙齿,用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

3)倒出呼吸道内积水:救人者半跪,顶住溺水者的腹部,让溺水者头朝下,拍背。

4)人工呼吸:对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者,迅速进行人工呼吸,同时做胸外心脏按压。

5)吸氧:现场有医疗条件,可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的,用手或针刺溺水者的人中等穴位。

6)脱下外套:如果溺水者身上穿着外套,要尽早脱下,湿漉漉的外套会带走身体热能,产生低温伤害。

夏天即将到来,无论是学校、家长还是社会其他相关部门,都应时刻关注学生安全问题,加强日常巡查,形成联防联控机制避免悲剧意外发生。


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